口臭予防にデトックスが効果的って本当なの？
ここ数年で一気に定着した言葉の一つに、デトックスがあります。
デトックスとは、体の中に貯まった毒素を体外に排出することを言います。
毒素と聞くと非常に危険な感じなのですが、体にとって
不要なものを排出するというレベルでお考えいただければよいです。
もう少し詳しく説明すると、主に体にとって有害な物質を
体外に排出することを言います。
その有害物質が、主に脂肪に蓄積されることが多く、その脂肪を体外に
排出することになるので、自然とダイエットと密接に関係することになります。
また、最近ではドラッグやアルコール依存症の方がその原因となる
物質を解毒することもデトックスと呼ぶケースが増えてきています。
そんなデトックスですが、実は口臭予防としても効果を発揮
することを皆さんはご存じでしょうか？
では、具体的にどのようにデトックスすると口臭が予防できるのでしょうか？
今回は、デトックスと口臭の関係性について紹介していきます。
デトックスの基本は、排便とは排尿になります。
手軽に行う方法として、デトックス茶などを飲むことで
排便と排尿を促して体外に毒素を排出するのです。
便が腸内に滞留する、要するに便秘になると腸の中にガスが充満します。
便が発生するガスですので、強烈な臭いが発生してしまいます。
そのガスが、腸から血液中に溶け込んでしまいます。
その血液が全身を駆け巡り、肺にも当然運ばれます。
肺に運ばれたガスが最終的に口から排出されて
口臭を引き起こしてしまいます。
また、毛穴から排出されて体臭の原因にもなってしまいます！
話を戻して、デトックスをすると便秘解消にもつながります。
そう、口臭の原因となる便秘をデトックスで防止することができるのです！
これはわかりやすいメカニズムですね。
また、デトックスを行うことで健康的な体を手に入れることができます。
健康が維持されれば、体の不調からくる口臭の予防も同時に行えます。
このように、デトックスは口臭予防に効果的な行動なのであります！
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