プロテインが口臭の原因となるって本当？
プロテインといえば、皆さんはどのようなイメージをお持ちでしょうか？
筋肉をつけるための食材というのが、真っ先に思いつくイメージですよね。
プロテインは、実は英語でタンパク質の意味となっているのは
あまり知られていない事実ですよね。
もはや、プロテイン＝サプリメントというイメージがつきまとっています。
間違いではないのですが、正確にはニュアンスは異なるものなのです。
多くのアスリートも愛用するプロテインですが、筋肉を付ける
ことだけでなくダイエット効果もあることで、特に女性にも大人気な商品です。
ただ気を付けたいのは、プロテインが原因で口臭が発生する
可能性があるのです！
あまり知らていない事実ですが、ではどのようなメカニズムで
プロテインが口臭の原因となるのでしょうか？
今回は、プロテインが口臭の原因となる話題を紹介します。
まずは、プロテインは何で出来ているかを紹介します。
その名の通り、タンパク質で出来ているのですが、それだけでなく
風味を持たせるためのフレーバーが混ぜられている商品もあります。
では、ここからが本題でプロテインが口臭の原因となる
可能性としてどんな物があるのでしょうか？
それは正しくタンパク質が原因なのです。
タンパク質を過剰摂取すると、口臭だけでなく体臭が
発生することも知られています。
もちろん、体質にもよるものなので注意が必要です。
他にも、タンパク質を多く摂取すると腸内で悪玉菌が増える傾向が見られます。
悪玉菌の増加により、腸内で悪臭を発生するガスが発生します。
これが腸から血液中に溶け込み、全身を駆け巡ります。
もちろん、肺にもその臭いが廻って口にまで放出されます。
・・・そう、口臭が発生してしまうのです！
これはわかりやすいメカニズムですね。
プロテインは副作用がない食品として知られていますが
実は口臭の原因になるものなのです。
もちろん、全員に発生する症状ではないのですが
口臭が発生する点にも着目して摂取するようにしてください。
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