マウスピースは使い方を誤ると口臭の原因になるって本当？
最近のスポーツ選手で、結構多くの人がマウスピースを使用しています。
以前は格闘技系のアスリートが中心であったものが、
最近ではサッカーや野球などの球技でも使用している人が増えています。
歯がスポーツをする上で重要なのは、よく知られている事実です。
踏ん張る時には、実は歯に相当な負担がかかります。
歯を食いしばるという言葉がありますが、
その名の通り力を入れる時に歯を食いしばると力が増大するのです。
逆に、歯並びが悪いと歯が上手く食いしばれなくなり
本来出せる力を発揮できなくなることが知られています。
しっかり食いしばることを目的として、マウスピースが活用されているのです。
歯にダメージを与えることを防止するのも、マウスピースの重要な役割になります。
そんなマウスピースですが、使用方法を誤ると
実は口臭の原因となることが明らかになっているのです。
では、何故マウスピースが口臭発生の原因となってしまうのでしょうか？
今回は、マウスピースに起因する口臭について紹介していきます。
ここまでは、マウスピースはスポーツのために
使用することを紹介してきましたが、実は矯正器具としても使用されます。
矯正器具であるので、食事をしている時以外は
ずっとマウスピースを使用し続けることになります。
綺麗にメンテナンスすれば良いのですが、
メンテナンスを怠ると食べかすなどがマウスピースに付着します。
食べかすをそのままほっておくと、そこに細菌が発生します。
その細菌が自然と悪臭を放ち始め、口臭となって顕在化されます。
マウスピースは、入れ歯と同じものであると考えたほうが良いですね。
よって、入れ歯と同様にしっかりとブラッシングするなり洗浄する必要があります。
また、他にもマウスピースを着用することで
唾液の分泌が抑制されてしまうことが明らかとなっています。
唾液は口内の雑菌を除去する効果があるので、
唾液が減るということは口臭になりやすくなってしまいます。
こまめに水分を補給して、口を乾かないように予防するようにしましょうね！
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