口内炎発生しやすい人は口臭にもなりやすいって本当？
お口のトラブルって実に辛いものがありますよね！
代表的なトラブルとして、口内炎があります。
口内炎とは、口の中にできる出来物のことで、
実際には炎症を起こしているものになります。
症状としては、出来物が出来るだけでなく皮膚を突き破って
傷となってしまい、その部分に刺激が強いものが触れると痛みが生じます。
また、破ける瞬間にも痛みが発生してしまいます。
とにかく、出来てしまうと痛いのなんのって・・・
そんな口内炎ですが、同じく口のトラブルである
ことで知られている口臭とはなにか関係するものなのでしょうか？
今回は、代表的なお口のトラブルの関係性について紹介していきます。
まずは、口内炎とはどのような原因で発生するのかについて紹介していきます。
口内炎は、主に胃が不調に陥ることで発生してしまいます。
よく、胃が悪い人は口の周辺に出来物がデキる人がいますよね。
これは外面に現れる症状であり、口内炎は内面に発生します。
内でできるか外でできるかだけの違いであって、
原因としては胃のトラブルに起因しているものになります。
胃が弱ると、消化機能が著しく低下して、
これにより口臭が発生してしまいます。
口内炎自体は口臭の原因となりますが、口内炎ができている
ということは口臭が発生しやすい状態とも言えます。
また、口内の環境が悪化することで、口内炎と口臭が
発生することが知られています。
通常の状態では、口内炎は発生することは少ないです。
規則正しい食生活を送り、しっかり歯磨きするなど
口内環境を整えれば、口内炎も口臭も発生しにくくなります。
また、ストレスを溜めないことも重要です。
趣味などを持ってストレスを発散するようにしましょう。
ただ、ここで注意したいのはストレス発散で
例えばお酒を呑んだり食べる方に進むのは危険です。
お酒の飲み過ぎは内臓にダメージを与えて、
結局胃に負担がかかり口内炎と口臭の原因となります。
何事も、たしなむ程度がちょうど良いとされていますよ！
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